Dr. Bodor Zsanett a Semmelweis Egyetem Táplálkozástudományi Tanszék adjunktusa, dietetikus arról is beszélt, hogy a koffeinbevitel esetén is a mértékletesség elvét kell követni, alvás előtt pedig kifejezetten ellenjavalt ennek fogyasztása. A csokoládé antioxidáns tartalma jó hatással van az agyműködésre, de ebből is a minél magasabb kakaó tartalmú javasolt. Továbbá azt javasolja a dietetikus az étkezés rendszeres legyen és a szénhidrátok bevitelénél törekedjünk a teljeskiőrlésű gabonák fogyasztására.
A teljes rádióadást ide kattintva hallgathatja meg.
Dietetikai tanácsadásra időpontfoglalást ide kattintva kezdeményezhet.
Dr. Zobor Annamária Ditta retinakutató, a Semmelweis Egyetem Szemészeti Klinikájának docense. Munkájának középpontjában a retina örökletes és szerzett betegségeinek vizsgálata, valamint a látásromlás molekuláris hátterének feltárása áll. Tovább
Hétfő – Csütörtök: 08:00 – 18:00
Péntek: 08:00 – 16:00
+36 1 550 7007
elojegyzes@sp.hu
