Dr. Gács Zsófia gyermekgyógyász-endokrinológus szakorvos, a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinikájának Életmód Ambulanciájának vezetője szerint a gyermekkori túlsúly egyre gyakoribb probléma. A felmérések alapján ma már minden ötödik gyermeket érint, és ha a jelenlegi trendek nem változnak, 2035-re akár a gyermekek fele is túlsúllyal élhet.
A túlsúly kialakulásában a genetikai hajlam és az életmód egyaránt szerepet játszik, de az esetek többségében az életmódbeli tényezők – a mozgás hiánya, a képernyő előtt töltött idő és az étkezési szokások – a meghatározóak.
A gyermekkori elhízás nemcsak esztétikai kérdés. Már fiatal korban megjelenhet magas vérnyomás, cukoranyagcsere-zavar, magas koleszterinszint vagy akár a zsírmáj, és gyakoriak a mozgásszervi panaszok is.
Emellett a túlsúly lelki terheket is jelenthet: a gyerekeknél gyakoribb a szorongás, a negatív testkép és a csúfolódás miatti stressz.
A szakemberek szerint fontos, hogy a testsúly helyett inkább az egészséges életmódra helyezzük a hangsúlyt. A rendszeres mozgás és a kiegyensúlyozott táplálkozás – például az „okostányér” elve – segíthet abban, hogy a gyermekek a növekedéssel együtt egészséges testarányokat alakítsanak ki.
Dr. Gács Zsófia gyermekgyógyász-endokrinológus szakorvos, a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinikájának Életmód Ambulanciájának vezetője szerint a gyermekkori túlsúly egyre gyakoribb probléma. A felmérések alapján ma már minden ötödik gyermeket érint, és ha a jelenlegi trendek nem változnak, 2035-re akár a gyermekek fele is túlsúllyal élhet. Tovább
Hétfő – Csütörtök: 08:00 – 18:00
Péntek: 08:00 – 16:00
+36 1 550 7007
elojegyzes@sp.hu
